Category: สาระน่ารู้

สมุนไพรแก้ท้องผูก

สมุนไพรแก้ท้องผูก ช่วยระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น

ปัญหาท้องผูก เป็นอาการที่เกิดจากการถ่ายอุจจาระน้อยกว่าปกติ หรือถ่ายไม่เป็นเวลา ซึ่งอาการท้องผูกมักเกิดขึ้นได้บ่อย ๆ หากลำไส้มีการบีบตัวหรือเคลื่อนตัวช้าในระหว่างการย่อยอาหาร ทำให้ไม่สามารถกำจัดอุจจาระออกจากระบบทางเดินอาหารได้อย่างปกติ ในบทความนี้ whatdidicook จะมาบอกถึงวิธีที่จะช่วยให้คุณสามารถแก้ปัญหาท้องผูกได้ง่าย ๆ ด้วย สมุนไพรแก้ท้องผูก ช่วยระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น นั่นเอง จะมีสมุนไพรชนิดไหนบ้างนั้น ตามเราไปดูกันเลย 5 สมุนไพรแก้ท้องผูก ช่วยระบบขับถ่ายทำงานได้คล่อง 1. มะขามแขก มะขามแขก เป็นสมุนไรที่มีความโดดเด่นในเรื่องของการใช้เป็นยาระบาย เนื่องจาก มีสารแอนทราควิโนน (Anthraquinones) ที่มีฤทธิ์ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ให้ถ่ายท้องได้ โดยนำใบมะขามแขกแห้งสัก 1...